初老が本気で断食ダイエット

毎日毎日変わらずに、体重は９０キロあたりをのら〜りくら〜りちょっとは減ってるような気がするけど、変わらず〜！今日も水道水しか口にしてません。あ〜はらへった・・・今日も朝からすることなしこのままだとおかしくなってしまいそうなくらい毎日毎日やる...

本日も口にしたものは水道水だけ〜！だけどやせないね〜ちょっとは減ってるような気がするけど、９０キロあたりを行ったりきたり〜！今日も読書歳を取ると朝が早い。５時間も寝ると十分でもう寝れない。午前中はなけなしのお金で買った本を読んで時間を潰す。...

今日も相変わらず、やることないのに早起き！なんか町が静かだな〜世間一般では日曜日か。毎日が日曜の失業中の初老には関係ないけど〜！ジムは休みだから、自宅でトレーニングスクワット　休みながら合計50回腹筋　休みながら１００回くらいユーチューブ見...

ダイエット生活も２０日目・・・相変わらず体重は９０キロあたりから変化なし。しかし痩せないな〜２０日間ほぼ水道水だけで、トレーニングもしてこんな痩せないものなの？そろそろ、心折れてドカ食いしてしまいそう・・・今日は保険屋がやってるジムに行く！...

体重は相変わらずほとんど変わらず・・・毎日、毎日雨の日々・・・・失業中の初老の私は、何も予定ないから関係ないけど・・・読書ばっかりの毎日失業中の初老は暇な時間をつぶすのが大変である。なけなしのお金でまた本を買う。今回は「カエルの楽園・百田尚...

失業中して一ヶ月〜仕事はなし〜ダイエットもうまくいかない〜何をやってもダメダメな初老の５２歳。今日も朝からだらだらと歳を取ると睡眠時間がどんんどん短くなって、どうしても朝早く目が覚める〜だらだらと今日も失業中でやることがない１日が始まる〜！...

なんやかんやで今日から７月〜！失業して二ヶ月・・・うちの県の求人率が１.２だとさ〜食費を削って、今日も１日水道水だけ〜なのに体重は相変わらず９０キロあたりを行ったり来たり〜変わらないね〜あ〜〜〜焼肉くいて〜！求人率１.２倍って・・武漢コロ助...

失業中の初老の朝は早い・・・５時にはチュンチュンと小鳥の泣き声とともに起きる軽いストレッジのあと、肌が焼けるような熱いシャワーを浴びて今日１日が始まる

失業中の初老の朝は早い・・・５時にはチュンチュンと小鳥の泣き声とともに起きる軽いストレッジのあと、肌が焼けるような熱いシャワーを浴びて今日１日が始まる

相変わらず９０キロあたりを行ったり来たり〜なんやかんやで断食生活１５日目（時々誘惑に負けてますが）なかなか減りませんな〜お腹まわりの浮き輪のような脂肪〜！細マッチョ目指して途中挫折しないようにがんばる〜たぶん！