運動

初老が本気で断食ダイエット

失業中の初老が、ボディービルジムに入会!

ダイエットは過去に何度も成功させたことはあるのですが・・・いつもすぐにリバウンド!しかも2割増!!リバウンドしない様に筋肉をつけるため、ボディービルジムに入会!しました・・が・・・ 今日地元のボディービルジムに入会してきました。 ...